- 83% уникальность
- 4 дня
- Надежда Н.
Реферат про здоровое питание
У нас можно заказать реферат напрямую у одного из 72 000 экспертов. Тема реферата с вашей стороны, выбор исполнителя, гарантия успешной сделки и анонимность с нашей.
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_2.png)
![](/assets/img/main_landings/hero_1@1x.png)
заказ
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_1.png)
Твои правила
твоих решений
с учебой
как учиться
![](/assets/images/emoji_3d/smiling_face_with_sunglasses_160.png)
![](/assets/images/emoji_3d/flexed_biceps_160.png)
![](/assets/images/emoji_3d/graduation_cap_320.png)
![](/assets/images/emoji_3d/open_book_160.png)
![](/assets/images/emoji_3d/victory_hand_160.png)
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_2.png)
Последние выполненные рефераты по физической культуре
- 90% уникальность
- 4 дня
- Elena120812
- 84% уникальность
- 4 дня
- Елена О.
- 88% уникальность
- 4 дня
- Ната К.
- 90% уникальность
- 4 дня
- Юлия К.
- 97% уникальность
- 4 дня
- Анастасия С.
Как это работает
Часто задаваемые вопросы
Техподдержка | 24/7 |
---|---|
Гарантия | 20 дней |
Эксперт | выбираете сами |
Цена | назначаете сами |
Средний срок выполнения | 2 дня |
Оригинальность | от 95% |
Доработки | бесплатно |
Сколько стоит выполнение реферата?
На сервисе не существует установленных цен, они зависят от сложности работы, срока сдачи и опыта эксперта. Ты всегда можешь предложить свою цену и обсудить варианты с исполнителем.
Статистика цен последних заказов в таблице ниже 👇
Как работает гарантия?
Гарантийный срок на нашем сервисе 20 дней. В период работы над заданием и гарантии деньги заморожены на ресурсе.
В течение гарантийного срока ты можешь дать свои замечания для дальнейших правок или запросить перерасчет, если работа выполнена некорректно и ты хочешь вернуть деньги назад.
После истечения гарантийного срока заказ считается выполненным и оплата автоматически переводится исполнителю.
Как оплатить в рассрочку?
Предоплата доступна при ставке от 700 до 3000 рублей.
Чтобы использовать предоплату, зайди на страницу заказа и рядом со ставкой эксперта нажми кнопку «нанять», выбери пункт «по частям», выбери способ оплаты и нажми кнопку «перейти к оплате».
Какая комиссия для заказчика?
Комиссия заказчика фиксированная и составляет 35% от ставки автора.
Как выбрать исполнителя для реферата
Чтобы выбрать эксперта, зайди на страницу заказа и рядом с интересующей ставкой нажимай кнопку «нанять». Далее выбери способ и тип оплаты и нажми кнопку «перейти к оплате».
После этого останется ввести данные карты, с которой планируется оплата и ввести код из смс на странице банка.
Как заказать работу у определенного автора?
Если хочешь заказать работу у знакомого эксперта, нужно зайти в завершенный заказ, и нажать на аватар эксперта. Ты попадешь на страницу профиля, где под аватаром можно будет нажать кнопку ‘заказать у автора’.
Размещай задание и жди реакции эксперта – он получит уведомление оставит свое предложение, если будет заинтересован в работе.
Как изменить срок сдачи?
Чтобы изменить срок сдачи работы, тебе нужно зайти в заказ с полной версии сайта. После этого нажми на кнопку «детали заказа» и выбери «срок сдачи». Откроется календарь, и ты сможешь выбрать подходящую дату.
Учти, что если заказ уже в работе, то изменить срок можно только на более поздний.
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_1.png)
Цены на рефераты
Средняя стоимость написания курсовых работ составляет от 3800 руб. до 6000 руб., но вы всегда можете указать желаемую цену в заказе. Узнайте, сколько стоит выполнение вашей работы, прямо сейчас!
![](/assets/images/emoji/fire.png)
![](/assets/images/emoji/forefinger_up.png)
Науки |
Объем
работы |
Срок
выполнения |
Примерная
стоимость |
|
---|---|---|---|---|
Физическая культура | 11 стр. | 3 дня | 1600 ₽ | |
Дизайн | 11 стр. | 3 дня | 2200 ₽ | |
Журналистика | 10 стр. | 4 дня | 2500 ₽ | |
Искусство | 11 стр. | 4 дня | 2500 ₽ | |
История | 11 стр. | 4 дня | 2100 ₽ | |
Культурология | 11 стр. | 4 дня | 2100 ₽ | |
Литература | 10 стр. | 3 дня | 2000 ₽ | |
Международные отношения | 11 стр. | 4 дня | 2800 ₽ | |
Педагогика | 11 стр. | 4 дня | 2000 ₽ | |
Политология | 13 стр. | 4 дня | 2400 ₽ | |
Психология | 11 стр. | 4 дня | 2100 ₽ | |
Право и юриспруденция | 11 стр. | 4 дня | 2100 ₽ | |
Реклама и PR | 11 стр. | 5 дней | 2300 ₽ | |
Социология | 11 стр. | 4 дня | 1900 ₽ | |
Страноведение | 10 стр. | 1 день | 200 ₽ | |
Философия | 12 стр. | 4 дня | 2800 ₽ | |
Языкознание и филология | 11 стр. | 4 дня | 2200 ₽ | |
Языки (переводы) | 11 стр. | 3 дня | 2200 ₽ | |
Конфликтология | 12 стр. | 5 дней | 1900 ₽ | |
Документоведение и архивоведение | 10 стр. | 5 дней | 1900 ₽ | |
Библиотечно-информационная деятельность | 11 стр. | 5 дней | 1800 ₽ | |
Режиссура | 12 стр. | 3 дня | 2300 ₽ | |
Театроведение | 11 стр. | 7 дней | 1400 ₽ | |
Этика | 11 стр. | 3 дня | 1800 ₽ | |
Музыка | 11 стр. | 7 дней | 3700 ₽ | |
Логика | 10 стр. | 2 дня | 1500 ₽ | |
Социальная работа | 11 стр. | 3 дня | 1700 ₽ | |
Религия | 10 стр. | 5 дней | 2300 ₽ | |
Криминалистика | 11 стр. | 4 дня | 1800 ₽ | |
Русский язык | 10 стр. | 3 дня | 1900 ₽ |
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_1.png)
Топ экспертов по физической культуре
![](/assets/images/emoji_3d/graduation_cap_320.png)
Кандидата или доктора наук
![](/assets/img/brand_page/experts_1.png)
![](/assets/img/brand_page/experts_2.png)
![](/assets/img/brand_page/experts_3.png)
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_2.png)
Отзывы студентов
![](/assets/images/emoji/star.png)
![](/assets/images/emoji/loudspeaker.png)
Видео-отзывы
![](/assets/images/emoji_3d/graduation_cap_320.png)
![](/assets/img/_shared/common/yellow_abstract_1.png)
Готовые работы, которые можно купить
Нужно сэкономить? Зарегистрируйся и скачай готовую работу
На сегодняшний день широко распространена культура здорового тела. Люди все больше уделяют внимания не только своему внешнему виду, но и здоровью. Немаловажное значение в достижении поставленной цели имеет и то, что мы употребляем в пищу, ведь правильно питаясь сегодня, вы обеспечиваете себе здоровую жизнь на многие годы.
Принципы здорового питания
Система правильного питания представляет собой фундамент, на котором строится общее состояние организма, хорошее настроение, привлекательный внешний вид, заменить которые не способна даже самая дорогая косметика. Однако для того чтобы правильно питаться, недостаточно просто исключить из своего рациона сладости и полуфабрикаты, следует придерживаться следующих принципов:
- приступать к употреблению пищи только в случае ощущения голода;
- тщательно пережевывать еду;
- не спешить;
- кушать мелкими кусочками;
- воду следует пить за 5 минут до приема пищи, запивать или пить после еды нежелательно, поскольку это замедляет процесс усвоения пищи;
- основной прием пищи должен быть в обед;
- ваш рацион должен состоять преимущественно из продуктов, богатых клетчаткой – фруктов и овощей в свежем виде.
Внеся коррективы в баланс белков, жиров и углеводов, можно грамотно построить индивидуальный рацион правильного питания. Не стоит также забывать и о изначальной совместимости продуктов, которая также играет важную роль при составлении меню здорового питания на день.
Зачем необходим реферат на тему здоровое питание
Тема правильного здорового питания рассматривается в рамках курса биологии и безопасности жизнедеятельности, с которыми придется столкнуться абсолютно каждому студенту начальных курсов высшего учебного заведения, независимо от выбранного им направления.
Реферат про здоровое питание является одним из наиболее распространенных заданий, которые задаются преподавателем при изучении темы здорового образа питания. Также с его помощью большинство студентов повышают свои шансы на получение высокой итоговой оценки по дисциплине, ведь написание этой работы не занимает много времени по сравнению с другими студенческими заданиями, а получить хороший балл очень легко.
Однако просто желания для того, чтобы написать реферат на тему здоровое питание бывает недостаточно. Как всем известно, студенты ведут активный образ жизни, когда не хватает времени даже на обед. Личная жизнь, хобби, подработка, другие дисциплины просто не оставляют времени на то, чтобы выполнять подобные работы. В таких случаях учащиеся высших учебных заведений ищут способ, как сэкономить личное время для выполнения более важных дел и получить высокий балл.
Еще несколько лет назад это казалось бы невозможным, ведь получить хорошую оценку можно лишь за качественно выполненный реферат про здоровое питание, на написание которого необходимо потратить не менее нескольких часов. Однако на сегодняшний момент реферат про здоровое питание можно заказать у специалистов биржи Автор24 по доступной цене.