Создан заказ №9843578
15 мая 2023
1. Теоретико-методическое задание; 2. Практико-ориентированное задание; 3. Исследовательское задание
Как заказчик описал требования к работе:
1. Теоретико-методическое задание
Теоретико-методическое задание предполагает подготовку реферата (или аналитического обзора) по определенной теме. Тема работы и ее содержание определяется преподавателем с учетом интересов студента. Примерный объем работы: 10±1 страница.
Физическая подготовка
в кикбоксинге
Введение 1. Кикбоксинг как один из популярных видов единоборств. Образовательный, воспитательный и оздоровительный потенциал видов единоборств (на примере кикбоксинга) 2. Понятие о физической подготовке. Виды физической подготовки. Цель и задачи, средства и методы физической подготовки 3. Комплексное развитие двигательных качеств кикбоксеров Заключение Список литературы
2. Практико-ориентированное задание
Разработать комплекс физический упражнений, предназначенных для развития двигательных качеств спортсменов с использованием внешних отягощений (гантели, гири, штанга) – гантельная гимнастика (6–8 упражнений на разные группы мышц). Примерный объем работы: 2–3 страницы (приложение 1).
Комплекс физических упражнений – название физического упражнения – цель применения физического упражнения – правила (техника) выполнения физического упражнения – дозирование нагрузки (количество повторений) – продолжительность интервалов отдыха и характер отдыха – количество серий – методические рекомендации
Примечания: 1) необходимо разработать комплекс физических упражнений, выполнить эти упражнения в определенной последовательности; 2) необходимо также представить данные о самоконтроле физического состояния во время выполнения упражнений (ЧСС до занятия, ЧСС после разминки, ЧСС до и сразу после выполнения упражнений, ЧСС через одну минуту отдыха); 3) рекомендуется подготовить компьютерную презентацию с размещением на слайдах фотографий физических упражнений (7–10 слайдов).
2 3. Исследовательское задание
Оценка физического состояния человека
Понятие о физическом состоянии человека. Компоненты физического состояния: физическое развитие, физическая подготовленность, функциональное состояние, физическая работоспособность. Методы оценки физического состояния человека.
Выполнить измерения показателей своего физического развития и физической подготовленности, внести полученные данные в таблицу, выполнить сравнительный анализ данных. Примерный объем: 1–2 страницы (приложение 2)
подробнее
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
16 мая 2023
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
1. Теоретико-методическое задание; 2. Практико-ориентированное задание; 3. Исследовательское задание.docx
2023-05-19 10:50
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4
Положительно
Работа выполнена качественно и раньше указанного срока. Все мелкие недочеты были оперативно устранены. Респект автору!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
