Создан заказ №658798
2 июня 2015
Развитее специальной выносливости в боксе у юношей 15-16 лет.
Как заказчик описал требования к работе:
Предмет: Теория и методика преподавания физической культуры( именно теория и методика ПРЕПОДАВАНИЯ, а не просто теория и методика Ф.К.)
Тема: Развитее специальной выносливости в боксе у юношей 15-16 лет.
Требования к курсовику:
Введение:
- актуальность
-Цель
-Задачи
-Объект
-Предмет
-Гипотиза
Прак
тическая новизна(значимость)
1 Глава: Анализ научно методической литературы по проблеме
2 Глава: Методы и организация исследования+ метрология
3 Глава: Обсуждение результатов исследования
ВЫВОДЫ: Выводы по задачам из введения
Список литературы 30 источников(80% за последнии 5 лет)+ приложение.
Обязательно!!! Ссылка на каждый фрагмент изпользованого чужого текста.
Объем 30- 35 стр.
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность. Поединок боксеров это лишь верхушка айсберга. Каждый человек, который наблюдает за действиями боксеров, обращает внимание на то, как быстро и легко они передвигаются, как сильно наносят удары, как справно защищаются. Тем не менее, лишь специалисты знают, что за этим скрывается ежедневные двух-, трехразовые тренировки. И так каждый день, ежемесячно, из года в год. У боксеров это имеет название черновой работы. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Боксер каждой клеткой своего тела понимает слова Суворова: «Тяжело в обучении, легко в бою». Достижение высочайших результатов в боксе обусловлено эффективностью реализации потенциальных возможностей атлета в процессе многолетней спортивной подготовки.
Индивидуализация процесса подготовки спортсмена тесно связана с углубленной специализацией, которая осуществляется соответственно его способностям и затрагивает все стороны подготовки, а также определяет выбор средств, методов, уровней тренировочной и соревновательной нагрузки [4].
Решение задачи индивидуализации в спорте направлено на поиск методов повышения эффективности наставительно-тренировочного процесса с целью улучшения спортивной трудоспособности и достижение высших спортивных результатов [2].
Индивидуализация подготовки, которая проводится с учетом особенностей моторики боксера, дает возможность по возможности эффективнее осуществлять повышение их мастерства соответственно двигательным способностям, а также с учетом функциональных и адаптационных возможностей организма. Одним из средств подготовки боксеров являются тренировки по методике «фартлек».
Цель работы: проанализировать современные методы тренировки выносливости у боксеров.
Задача исследования: 1) провести анализ научно-методической литературы по теме исследования;
2) составить комплекс физических упражнений, направленный на развитие специальной выносливости у боксеров 15-16 лет, по методу «фартлек»;
3) экспериментально доказать эффективность составленного комплекса физических упражнений по методу «фартлек», направленного на развитие специальной выносливости у боксеров 15-16 лет.
Объект исследования: тренировочный процесс в боксе с юношами 15-16 лет.
Предмет исследования: развитие специальных физических качеств боксёров (специальной выносливости).
Гипотеза исследования. Предполагает экспериментально подтвердить либо опровергнуть факт влияния применяемого нами комплекса упражнений по методу «фартлек», направленного на развитие специальной выносливости юношей боксеров 15-16 лет.
Практическая значимость исследования лежит в развитии специальной выносливости у боксёров по методу «фартлек», который следует применять в учебно-тренировочном процессе на предсоревновательном этапе подготовки, во избежание возможного травматизма перед выступлением на главных боях сезонаПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
5 июня 2015
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Развитее специальной выносливости в боксе у юношей 15-16 лет..docx
2021-04-18 17:05
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.6
Положительно
Спасибо большое. Все сделано на отлично. Большая Вам благодарность. Буду всем советовать
Хочешь такую же работу?
300 ₽
