Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Основы здорового образа жизни . Физическая культура в обеспечениии здоровья.

Номер заказа
97640
Создан
21 июня 2013
Выполнен
22 июня 2013
Стоимость работы
280
Надо быстро сделать реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «Основы здорового образа жизни . Физическая культура в обеспечениии здоровья.».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 18
Оригинальность: Неизвестно
280
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Основы здорового образа жизни . Физическая культура в обеспечениии здоровья.
«Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья»


Содержание:
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОНЯТИЙ «ЗДОРОВЬЕ», «ТРУДОСПОСОБНОСТЬ», «ОБРАЗ ЖИЗНИ» И «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
ГЛАВА 2. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
ГЛАВА 3. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ
ГЛАВА 4. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Список использованной литературы:
1. Амосов Н.М. Алгоритм здоровья. – АСТ, 2005. – 219 с.
2. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. – 2-е изд. – М., 2001. – 319 с.
3. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Учебное пособие для студентов Вузов. Ростов н/Дону: Феникс, 2004. – 235 с.
4. Теория и методика физической культуры: Учебник. / Под ред. Ю.Ф. Курамшина. – 2-е изд. – М.: Советский спорт, 2004. – 464 с.
5. Электронный учебник по физическому воспитанию – http://cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/index.htm


2. Правильное питание - второй важнейший элемент ЗОЖ. Для сохранения и укрепления здоровья человека необходимо обеспечить его организм всеми необходимыми для развития ингредиентами. Некоторые советы по правильному подходу к питанию: 1. Есть то, что хочется, но не до полного насыщения. При этом лучше есть часто и понемногу, свежее, только что приготовленное, и, по возможности, сырое. 2. Жидкое, предпочтительнее сухого. 3. Питаться желательно в одно и то же время. 4. Стараться не есть, физически не поработав. 5. От еды надо получать максимум удовольствия. 6. Перед приемом пищи необходимо немного отдохнуть после тяжелой и изнуряющей физически или умственно работы. 7. Плохие эмоции нарушают процесс пищеварения. 8.Тщательно пережевывать пищу. 9. Отдавать предпочтение тем продуктам, которые Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат
Другие работы по этому предмету
Физическая реабилитация при сколиозе
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 700 руб.
Физическая реабилитация при переломе плечевой кости
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2000 руб.
Методика обучения игре в футбол в группах начальной подготовки
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ФИГУРИСТОВ-ОДИНОЧНИКОВ
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 900 руб.
Диплом Развитие физической культуры на региональном уровне
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2500 руб.
Обучение учащихся старших классов приемам страховки на уроках физической культуры
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.
Методика подготовки либеро в волейболе
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.