Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Методика восстановления спортсменов после больших тренировочных нагрузок в подготовительном периоде

Номер заказа
20225
Создан
22 марта 2013
Выполнен
23 марта 2013
Стоимость работы
280
Надо быстро сделать реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «Методика восстановления спортсменов после больших тренировочных нагрузок в подготовительном периоде».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 9
Оригинальность: Неизвестно
280
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Методика восстановления спортсменов после больших тренировочных нагрузок в подготовительном периоде
Оглавление:



Введение
Методика восстановления спортсменов после больших тренировочных нагрузок в подготовительном периоде
Заключение
Список литературы

Список литературы:


1.Бирюков А.А., Кафаров К.А. Средства восстановления работоспособности спортсменов. - М.: ФиС, 1989. – 194 с.
2.Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. – М.: ФиС, 1987. – 144 с.
3.Гиппенрейтер Б.С. Восстановительные процессы при спортивной деятельности. 6-е изд. – М.: ФиС, 1996. – 56 с.
4.Никифоров Ю.Б. Аутотренинг физкультура (Физкультура для здоровья). – М.: Спорт, 2001. – 44 с.
5.Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса / Марищук В.Л., Евдокимов В.И. – СПб.: Изд. дом «Сентябрь», 2001. – 260 с.
6.Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 480 с.
Заключение
Рост спортивных достижений в большинстве видов спорта закономерно связан с повышением объема и интенсивности тренировочных нагрузок. Последние сопровождаются развитием утомления, которое способно кумулироваться, что естественно ограничивает работоспособность спортсмена.
Таким образом, развитие утомления определяется ухудшением качества работы регулирующих систем (центральная и вегетативная нервные системы, гормонально-гуморальная система), систем вегетативного обеспечения мышечной деятельности (дыхание, кровообращение, кровь), исполнительной системы (периферический нервно-мышечный аппарат).
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат