Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности

Номер заказа
139615
Создан
19 сентября 2014
Выполнен
20 сентября 2014
Стоимость работы
400
Надо быстро сделать реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности ».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 19
Оригинальность: Неизвестно
400
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

В процессе работы нами изучены физиологические аспекты переутомления и снижения работоспособности и сделаны некоторые выводы:
Утомление возникает в процессе выполнения какой-нибудь работы. И действительно, это состояние физиологическое, обычное для всякого организма, если оно также компенсируется отдыхом. При переутомлении также усугубляется самочувствие, возникает раздражительность, бессонница, теряется энтузиазм к работе. Пришествие, как мы с вами постоянно говорим, раннего утомления ускоряют такие причины: уклад жизни, физическое развитие, приобретенные заболевания, курение, злоупотребление алкоголем, нехорошие отношения в семье.
Движение - естественная потребность человека, мощнейший фактор поддержания обычной жизнедеятельности. За сравнимо малый исторический срок при постоянной структ Показать все
Середина XX в. характерна «взрывом» научно-технического прогресса, или, как его именуют на данный момент, научно-технической революцией. Конечно, внедрение в создание новой современной техники, сложной технологии, выполнение, как многие выражаются, комплексных операций - все это просит наиболее развитых, технически наиболее высоко, как многие думают, подготовленных людей. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что с развитием техники, как правило, механическую работу вместо человека все в большей мере выполняют машины и агрегаты. Несомненно, стоит упомянуть, что на них возлагаются почти все производственные функции. Само-собой разумеется, человек оставляет для себя в новейших критериях производства в большей степени функции управления, контроля. Как бы это было не странно, но это ни пр Показать все
Введение 3
1. Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности 5
1.1. Причины и последствия переутомления 5
1.2. Двигательная активность человека 7
1.3. Механизм оздоровительного действия занятий физическими упражнениями 9
1.4. Основные принципы обеспечения необходимого оздоровительного эффекта занятий физическими упражнениями 11
1.5. Необходимый минимум физических упражнений для борьбы с переутомлением и повышения работоспособности 16
Заключение 18
Список использованных источников 19

1. Влияние на здоровье [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://sportizdorove.ru/vliyanie-na-zdorove/index.php
2. Значение физической культуры для сохранения и укрепления здоровья человека [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://www.lifeinhockey.ru/metodiki/metodicheskie-materialy/sportivnaya-meditsina/599-znachenie-fizicheskoj-kultury-dlya-sokhraneniya-i-ukrepleniya-zdorovya-cheloveka
3. Использование физических упражнений как средства активного отдыха и повышения работоспособности [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://sayfullin89.narod.ru/index/0-8
4. Переутомление - последствия, профилактика, лечение, биологические ритмы [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://zdorovejka.ru/index.php/pereutomlenie/155-pereutomlenie-posledstvija-profilaktika-lechenie-biologicheskie- Показать все
Всем известно о том, что другими словами для значимой части населения индустриально продвинутых стран характерна та либо другая степень гипокинезии, что, как понятно, содействует развитию почти всех болезней. Любопытно, что исследования африканских племен, погонщиков верблюдов и остальных много двигающихся категорий населения проявили практически полное отсутствие у их сердечно-сосудистых болезней. Это не значит, что они живут дольше, погибают они по-прежнему от инфекций, недоедания, критерий жизни. Все знают то, что другими словами у современного человека приметно снизилась двигательная активность. Возможно и то, что меж тем бессчетными исследованиями у нас и за рубежом внушительно подтверждено подходящее влияние двигательной активности на здоровье человека. И даже не надо и говорить о т Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат