Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

физиологические основы спортивных тренировок женщин

Номер заказа
45030
Предмет
Создан
19 июня 2013
Выполнен
22 июня 2013
Стоимость работы
490
Надо быстро сделать курсовую работу по биологии. Есть буквально 3 дня. Тема работы «физиологические основы спортивных тренировок женщин».
Всего было
15 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою Курсовую работу
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 27
Оригинальность: Неизвестно
490
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

физиологические основы спортивных тренировок женщин
Оглавление
Оглавление
Введение
1. Теоретическая часть
1.1. Морфологические и физиологические особенности женского организма
1.2. Морфологические и функциональные особенности организма женщин-спортсменок относительно организма мужчин-спорсменов
1.3. Физиологический цикл женщины
1.4. Влияние фаз физиологического цикла на спортивные результаты
1.5. Особенности построения графика тренировок с учетом физиологического цикла женщин
2. Практическая часть
2.1. Построение тренировочного процесса в художественной гимнастике
2.2. Влияние тренировочного процесса на физиологический цикл
2.3. Рекомендации по восстановлению
Заключение
Список литературы

Список литературы
1.Абрамова Т.Ф., Озолин Н.Н., Геселевич В.А. и др. Современные представления о научных основах тренировки женщин //Труды ВНИИФК, 1993, с. 183-194.
2.Бершадский В.Г. Влияние систематических занятий спортом на некоторые показатели менструальной функции женщин детородного возраста //Медицинские проблемы высшего спортивного мастерства. М., 1976, с. 22-26.
3.Гилязова В.Б. О направлениях совершенствования методики тренировки женщин в циклических видах спорта на выносливость //Сб. научных трудов ВНИИФК. М.,1993, с. 217-221.
4.Доскин В.А., Козеева Т.В., Лисицкая Т.С. Некоторые особенности работоспособности спортсменок в разные фазы менструального цикла //Физиология человека. 1979, 5, 2, с. 221-227.
5.Евстафьев Б.В. Анализ основных понятий в теории физической культуры. Л.: В Показать все
III фаза МЦ – фаза овуляции. Происходит значительное снижение работоспособности. Отмечается нарушение координации движений, затруднено воспитание таких качеств как быстрота, сила и др. В эти же дни отмечается наиболее низкий уровень качественных показателей мышечной работоспособности. В овуляционной фазе установлено положительное воздействие малых и средних нагрузок (4).
IV фаза – постовуляторная. Она длится (постоянно) 14 дней. По данным большинства исследований, эта фаза является фазой наивысшей работоспособности.
V фаза МЦ – предменструальная, охватывает период в 2-3 дня до наступления менструации. Она характеризуется высокой напряженностью жизненных функций организма. В этой фазе цикла происходит снижение быстроты, выносливости и работоспособности, что приводит к заметному снижению с Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать курсовую работу