Автор24

Информация о работе

Подробнее о работе

Страница работы

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

  • 40 страниц
  • 2015 год
  • 206 просмотров
  • 0 покупок
Автор работы

Prepodovatel

1500 ₽

Работа будет доступна в твоём личном кабинете после покупки

Гарантия сервиса Автор24

Уникальность не ниже 50%

Фрагменты работ

Средний и старший школьный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.Одним из важных физических качеств являются силовые способности, которые обуславливают успешность управления двигательными действиями и их регуляцию. Недостаточное развитие этого качества может ограничивать проявление таких физических качеств, как координационные способности, гибкость, скорость движения, выносливость, увеличивать энерготраты и снижать экономичность работы и часто приводит к серьезным травмам мышц и связок.

ВВЕДЕНИЕ
Глава I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Понятие о силе и силовых способностях
1.2. Средства воспитания силы
1.3. Методики воспитания силовых способностей
1.3.1. Воспитание собственно силовых способностей с использованием
околопредельных и предельных отягощений
1.3.2. Воспитание собственно силовых способностей с использованием
непредельных отягощений
1.3.3. Воспитание скоростно-силовых способностей с использованием
непредельных отягощений
1.3.4. Воспитание силовой выносливости с использованием непредель-
ных отягощений
1.4. Методические рекомендации по силовой подготовке
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Возрастные особенности развития силовых способностей
3.2. Содержание экспериментальной методики
3.3. Определение эффективности экспериментальной методики развития
силовых способностей
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Выпускная работа бакалавра, в конце диплома имеется доклад для выступления.

Ахметов С.М. Методика физической подготовки школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. ... канд. пед. наук. - Краснодар, 1996. – 28 с.
2. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей: Сокр. пер. с чешск. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 165 с.
3. Бутин И.М., Викулов А.Д. Развитие физических способностей детей. – М.: Издательский центр Академия, 2014. – 160 с.
И т.д

Форма заказа новой работы

Не подошла эта работа?

Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям

Согласен с условиями политики конфиденциальности и  пользовательского соглашения

Фрагменты работ

Средний и старший школьный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.Одним из важных физических качеств являются силовые способности, которые обуславливают успешность управления двигательными действиями и их регуляцию. Недостаточное развитие этого качества может ограничивать проявление таких физических качеств, как координационные способности, гибкость, скорость движения, выносливость, увеличивать энерготраты и снижать экономичность работы и часто приводит к серьезным травмам мышц и связок.

ВВЕДЕНИЕ
Глава I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Понятие о силе и силовых способностях
1.2. Средства воспитания силы
1.3. Методики воспитания силовых способностей
1.3.1. Воспитание собственно силовых способностей с использованием
околопредельных и предельных отягощений
1.3.2. Воспитание собственно силовых способностей с использованием
непредельных отягощений
1.3.3. Воспитание скоростно-силовых способностей с использованием
непредельных отягощений
1.3.4. Воспитание силовой выносливости с использованием непредель-
ных отягощений
1.4. Методические рекомендации по силовой подготовке
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Возрастные особенности развития силовых способностей
3.2. Содержание экспериментальной методики
3.3. Определение эффективности экспериментальной методики развития
силовых способностей
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Выпускная работа бакалавра, в конце диплома имеется доклад для выступления.

Ахметов С.М. Методика физической подготовки школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. ... канд. пед. наук. - Краснодар, 1996. – 28 с.
2. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей: Сокр. пер. с чешск. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 165 с.
3. Бутин И.М., Викулов А.Д. Развитие физических способностей детей. – М.: Издательский центр Академия, 2014. – 160 с.
И т.д

Купить эту работу

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1500 ₽

или заказать новую

Лучшие эксперты сервиса ждут твоего задания

от 3000 ₽

Гарантии Автор24

Изображения работ

Страница работы
Страница работы
Страница работы

Понравилась эта работа?

или

22 ноября 2017 заказчик разместил работу

Выбранный эксперт:

Автор работы
Prepodovatel
4
Купить эту работу vs Заказать новую
0 раз Куплено Выполняется индивидуально
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что уровень оригинальности работы составляет не менее 40%
Уникальность Выполняется индивидуально
Сразу в личном кабинете Доступность Срок 1—6 дней
1500 ₽ Цена от 3000 ₽

5 Похожих работ

Дипломная работа

Теоретические основы воспитания координационных способностей у детей 7-9 лет занимающихся спортивной акробатикой

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
6000 ₽
Дипломная работа

Использование специальных упражнений по стрелковой подготовке с учащимися 8 класса на занятиях в секции по полиатлону

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2000 ₽
Дипломная работа

Использование специальных упражнений для развития быстроты у учащихся 8 классов по футболу в школьной секции

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2000 ₽
Дипломная работа

Использование элементов аэробики для развития выносливости девушек 11 класса на уроках физической культуры в рамках третьего часа

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2000 ₽
Дипломная работа

Использование эстафет на льду для развития скоростных способностей учащихся 14-15 лет в процессе секционных занятий по хоккею с шайбой

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2000 ₽

Отзывы студентов

Отзыв Богдан Кичигин об авторе Prepodovatel 2018-05-31
Дипломная работа

Автор просто большой молодец,работу выполнил без замечаний и чётко по требованиям ! За короткий промежуток сделал хорошую дипломную работу, ещё и раньше срока все было готово , очень рады что сотрудничали именно с Алёной , всем советую ! Все быстро , чётко , на совесть как для себя !

Общая оценка 5
Отзыв валерия лосева об авторе Prepodovatel 2015-08-10
Дипломная работа

Огромное спасибо Вам за качественную работу!!!

Общая оценка 5
Отзыв boec об авторе Prepodovatel 2016-06-09
Дипломная работа

спасибо

Общая оценка 5
Отзыв Каспер об авторе Prepodovatel 2014-05-14
Дипломная работа

замечательный автор! просьбы поправить работу по рекомендациям преподавателя выполнялись в течение нескольких часов. автор поддерживала и помогала и после гарантийного срока. Спасибо, Мария!

Общая оценка 5

другие учебные работы по предмету

Готовая работа

Влияние различных видов спорта и современных двигательных систем на здоровье занимающихся

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
160 ₽
Готовая работа

Общеразвивающие упражнения для гармоничного развития мышц тела

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
200 ₽
Готовая работа

АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА КАК СПОСОБ РАЗВИТИЯ СИЛЫ

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
400 ₽
Готовая работа

Основные упражнения с преодолением собственного веса для развития мышц ног, туловища, плечевого пояса и рук

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
500 ₽
Готовая работа

эссе О недостаточной физической активности подростков

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
250 ₽
Готовая работа

Мотивация и её влияние на активное занятие спортом

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
280 ₽
Готовая работа

Основные упражнения с преодолением собственного веса для развития мышц ног, туловища, плечевого пояса и рук

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
350 ₽
Готовая работа

Упражнения на расслабление

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
200 ₽
Готовая работа

Объективные показатели самоконтроля при занятиях циклическими видами физических упражнений

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
500 ₽
Готовая работа

Процесс восстановления после силовой нагрузки

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
250 ₽
Готовая работа

Характеристика выносливости как физического качества

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
500 ₽
Готовая работа

Полезное влияние упражнений с отягощениями и противопоказания к занятиям

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
300 ₽